Fejleszd a tested, Érd el a legjobb énedet a segítségemmel.

Érd el a fittségi céljaid személyre szabott edzéstervvel!

Csatlakozz egy közösséghez, amely a kitartást és az egészséget képviseli!

Érd el fitneszcéljaidat a Pankotai Lucával

Your Paragraph text goes Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Autem dolore, alias, numquam enim ab voluptate id quam harum ducimus cupiditate similique quisquam et deserunt, recusandae. here

„A sport számomra nemcsak erőnlét, hanem kitartás, mentalitás és az újrakezdés képessége. Gyerekkorom óta kézilabdázom, megtanultam: nincs lehetetlen, csak tehetetlen. A sérülések sem állítottak meg – minden visszatérés erősebbé tett.

Edzőként hiszek a személyre szabott edzések erejében. Legyen szó élsportolóról vagy kezdőről, a cél mindig ugyanaz: fejlődni – testben és lélekben. A mozgás mindenkié, és közösen elérhetjük a legjobb formádat.”

Lépj túl a határokon, építs erőt, és válj önmagad legjobb verziójává minden egyes nap!

Fedezd fel, hogy pontosan miben tudok segíteni!

Crossfit

Személyre szabott étrend

Otthoni edzésterv

Online coaching

Mobilizáció, Prevenció

Személyi edzés

Ismerj meg egy kicsit jobban

Edzések több, mint kötelező edzések – ez egy fejlődési lehetőség, amelyet a motiváció és a fejlődés iránti elkötelezettség épít. Korszerű gépekkel és speciálisan kialakított zónákkal minden fittségi szinten lehetőséged van a fejlődésre. Csatlakozz hozzám, és tapasztald meg azt a környezetet, ahol túlléphetsz a határaidon és valódi eredményeket érhetsz el!

A ChatGPT megkérdezése

Your Paragraph text goes Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Autem dolore, alias, numquam enim ab voluptate id quam harum ducimus cupiditate similique quisquam et deserunt, recusandae. here

Your Paragraph text goes Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Autem dolore, alias, numquam enim ab voluptate id quam harum ducimus cupiditate similique quisquam et deserunt, recusandae. here

Your Paragraph text goes Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Autem dolore, alias, numquam enim ab voluptateasdsada id quam hadadsadadadarum ducimus cupiditate similique quisquam et deserunt, recfffgusandae. here

Visszajelzések az ügyfeleimtől

Ismerd meg, hogyan segítettek személyre szabott szolgáltatásaim az ügyfeleimnek elérni fittségi céljaikat – az ő sikerük az enyém is!

„A személyre szabott megközelítés teljesen átalakította az edzéshez való hozzáállásomat. Olyan erőt és önbizalmat szereztem, amit korábban sosem tapasztaltam. Erősebbnek érzem magam, mint valaha!”

R. Róbert

„Luca iránymutatásnak köszönhetően olyan eredményeket értem el, amiket korábban lehetetlennek hittem. Az edzések kihívást jelentenek, de megéri – végre látom a fejlődést, amire mindig is vágytam!”

T. Dalma

„Ez a program tökéletesen illeszkedik az életvitelemhez, és segít túllépni a határaimon. Ez több, mint egyszerű edzés – ez egy valódi átalakulás. Erősebb, egészségesebb és motiváltabb vagyok, mint valaha.”

L. Dávid

Gyakori kérdések

Milyen szolgáltatásokat nyújt a személyi edzésprogramod?

A programom részeként személyre szabott edzésterveket, táplálkozási tanácsadást és minden további szolgáltatást igénybe tudsz venni, amit csak megtalálsz az oldalamon.

Szükségem van előzetes edzés-tapasztalatra a csatlakozáshoz?

Nem, programjaim minden fittségi szinthez alkalmazkodnak – a kezdőktől a haladó sportolókig.

Milyen gyakran tudok edzéseket beütemezni?

A döntésedtől függően napi, heti rugalmas időpontok közül választhatsz.

Testre szabható az edzéstervem?

Igen, minden edzéstervet a te egyéni igényeidhez és céljaidhoz igazítok.

Milyen eszközökre van szükség az otthoni edzésekhez?

Alapvető eszközök, mint kézi súlyzók vagy gumiszalagok ajánlottak, de ha nincs eszközöd, az sem baj mert saját testsúlyos gyakorlatsorokat készítek neked.

A weboldalt készítette és fejleszti: Farcisaisupport - [email protected] - 06704102732

© 2025 Pankotai Luca- Minden jog fenntartva